Q
産後のダイエットプログラムやトレーニングメニューはありますか？
A
ご出産後のダイエットやトレーニングは、コースを選ぶというよりは３ヶ月から４ヶ月（基本は産褥期後）に週に２回の頻度、また短期ではなく時間をかけてトレーニングしていただくことが大切です。ご出産後は授乳もあるため極端な食事制限はお勧めできないため、お食事はそのままに、しっかりと適切なエクササイズをすることが大切です。
お子様を連れてのご来店も可能です。ウォーターサーバー、Wi-Fi、ベビーサークル、寝具を無料でご用意いたします。